Lic. Roman Soto

Descripcion

Lic. Roman Soto

Lic. Roman Soto

Lic. en Educación Fisica

 

– Rutinas con fines específicos,
– consulta SOBRE LESIONES Y ENTRENAMIENTO EN CASA
– Como desarrollar puntos débiles del cuerpo.
— Rutinas específicas por músculo.
– Rutinas de ejercicios combinados.
– Rutinas de ejercicios en súper serie.
– Formas de aislar a un músculo para darle mayor
protagonismo al músculo que estás entrenando.
– Rutinas armadas según la edad de la persona.
– Rutinas según la condición física actual.
– Rutinas especificas para mujeres.
– Rutinas armadas en base a materiales de entrenamiento
con el que cuenta la persona.
– Rutinas de acondicionamiento general.

Ubicación

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